名古屋フラーテルホッケーチーム 選手ブログ
by nagoya-frater
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ドーモ!森嶋デース!!蝉が鳴き始め、ここ最近一気に蒸し暑くなりましたね!ここ数ヶ月で体重が急激に減りました。夏バテとかじゃなくてダイエットを実行してきました。体重が一番重かった時には88kgもあったわけですが、今ではなんと73kgまで減ったんですよね。
88kgもあればさすがに膝の怪我も頻繁に起きるわけですよ。なんでもっと早くにダイエットしなかったのか…。
巷の噂で、ライ◯ップとかでは二ヶ月間でダイエットプランを考えるそうですが、相当厳しいらしいです。
次の目標としてリバウンドしないよう心掛けて頑張っていきたいです!
by nagoya-frater
| 2015-07-13 19:45
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